ابتعد عن التوتر.. "النمر" ينصح بلاابتعاد عن طرق ترفع "الكوليسترول الضار"

أكد الدكتور خالد النمر، الاستشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين، أهمية تجنب التوتر وأسبابه.

أشار إلى أن التوتر والضغط النفسي، بالإضافة إلى الاستمرار في التفكير في المشاعر السلبية، يمكنها أن تزيد من مستوى الكوليسترول الضار في الجسم.

ولذلك، يجب على الأفراد الحفاظ على صحتهم عن طريق الابتعاد عن هذه الحالات ومسبباتها.

• وإلا الرحيل | الهلال يقرر تسجيل نيمار للمشاركة في الآسيوية بشرط وحيد.. مفاجأة تزلزل روشن
• سنبذل قصارى الجهد... فاتح تريم يعد جماهير الليوث بتحقيق نتيجة إيجابية ضد الأهلي السعودي
• كيف تستعلم عن الضمان المطور من خلال النفاذ الوطني.. وخطوات بسيطة لتتبع دفعة أكتوبر 1445
• ابتعدوا عن هذه المناطق وتوخوا الحذر | الدفاع المدني يحذر أهالي السعودية بعد بيان الأرصاد
• حساب المواطن يشدد على أهمية التسجيل الصحيح.. توضيحات جديدة حول كيفية تسجيل الزوجة كمستفيد
• شركة الراشد للتجارة والمقاولات تعلن عن وظائف جديدة في السعودية (الفرص المتاحة)
• شركة التصنيع الوطنية تدعو حملة كافة المؤهلات لشغل مجموعة متنوعة من الوظائف (قدم الآن)
• جمعية دعم تفتح أبواب التسجيل للمطلقات والأرامل وأبنائهن.. اكتشف الشروط والخطوات المطلوبة
• الهيئة العامة للحج والعمرة تشدد على أهمية وطرق التعامل الصحيحة مع ماء زمزم.. سُقيا مباركة
• سعر الذهب في السعودية في صالح البائع أم المشتري؟ التعاملات الصباحية توضح.. وهذه الأسعار