سلاح شتوي للقضاء على آلام المفاصل نهائيا

 يأتي فصل الشتاء وتكثر آلام المفاصل، وخاصة ممن يعانون من أمراض المفاصل، وهناك سلاح شتوي للقضاء على آلام المفاصل نهائيا،فصرح طبيب الروماتيزم وهشاشة العظام الدكتور ضياء حسين، إلى أنَّ «زيت الكافور» له تأثيرٌ علاجيٌّ مهمٌّ جدًّا لمن يعانُونَ من آلام المفاصل والروماتيزم، وخشونة المفاصل والروماتويد، ونصح بوضع الزَّيت في حمام ماء دافئ لتدفئته، ثمَّ يتم دهن المفصل به، معلِّلًا أنَّ له تأثيرًا باسطًا للعضلات، وبالتَّالي له دورٌ في التغلُّب على تقلُّص العضلات.

 كما أن لابد من تدفئة العضلة ثمَّ التعرُّض لدرجة حرارة منخفضة يسبِّب تقلُّص شديد فيها، وكذلك تجنُّب التعرُّض من هواء ساخن إلى هواء بارد، مشدِّدًا على أهميَّة التدفئة لمريض الروماتيزم، والحرص الدَّائم على ارتداء القفَّازات والملابس الثَّقيلة بالخارج، تأدية التَّمارين الرياضيَّة بصورة منتظمة بسيطة، مثل رياضة المشي.

  وبالإضافة إلى محاولة ثني وفرد اليدين قبل الإمساك بأيِّ شيءٍ. من الممكن تدفئة اليدين عن طريق احتكاكهما ببعضهما، أو النفخ فيهما.

• الاتحاد على خطى النصر: قرار جديد يصدم الجماهير
• الآسيوي يطلب تحديد ملعب نهائي دوري أبطال آسيا في السعودية
• الداخلية السعودية تفرض غرامة 20 الف ريال على نشر هذه المقاطع
• تعلن شركة المياه الوطنية عن توفر مجموعة من الوظائف الشاغرة في عدة مدن بالمملكة
• برنامج التدريب على رأس العمل في الهيئة السعودية للتخصصات الصحية بهذه المجالات
• تصريحات قوية من "بيولي" يتحدى بها الهلال بشأن الفوز بدوري روشن
• لن يحدث إلا في منتصف رمضان!! مفاجأة قوية يفجرها الزعاق عن ساعات الليل
• عاجل انطلاق اولى رحلات طيران الرياض وهذه اسعار التذاكر
• لهذا السبب أخاف من على البليهي و هذا سر إعجابي بـ سالم الدوسري نجم الهلال يكشف السر
• رد رسمي منتظر بشأن كتم صوت مدرج الأهلي أمام الهلال فماذا حدث؟!