دكتور خالد النمر يحذر من تناول الشحوم الحيوانية الخالصة لهذا السبب

 يحب كثير من الناس أكل الشحوم الحيوانية الخالصة ظنا منهم أن لها فوائد للجسم وتمدهم بالطاقة، ولكن دكتور خالد النمر يحذر من تناول الشحوم الحيوانية الخالصة لهذا السبب.

 كما أن دكتور خالد النمر استشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين حذر من تناول الشحوم الحيوانية الخالصة، وذلك لأنها  تزيد احتمالية الإصابة بأمراض القلب..

 وأضاف النمر عبر حسابه الرسمي بموقع Xتويتر سابقا قائلا:تناول هذه الشحوم (ذنبة الخروف – إلية الشاة – اللّية) يعطي سعرارات حرارية عالية، وفي حالة إذا لم يتم حرق هذه السعرات تتجمع على شكل شحوم في البطن وسُمنة وترفع الكلسترول والدهون الثلاثية وتزيد احتمالية امراض القلب مستقبلاً».

 أما بالنسبة للأصحاء الرياضين فينصح دكتور خالد النمر بألايزيد تناولها عن ١٠% من مجموع السعرات اليومية.  

• «أنتم جبناء» | كلمات قوية لجماهير الهلال السعودي عقب الهجوم على نجمه "البليهي"!
• ما هي القطاعات الزراعية المستفيدة من برنامج دعم ريف؟
• صدمة في نادي الاتحاد.. هل سيغادر هذا النجم المميز في فترة الانتقالات الصيفية؟
• مودريتش يرد على عرض الهلال بقرار يفاجئ ريال مدريد
• دجيكو يصدم الهلال.. ومصير كانتي بعد تأخير إعلان الاتحاد
• ساديو ماني وتوماس مولر وقرار نهائي بخصوص الانتقال لدوري روشن السعودي تعرّف عليه
• مفاجأة قوية جداً للمستهلكين.. أسعار الحديد تسجّل أكبر انخفاض تاريخي لها بنسبة تتجاوز 29%
• كيف اطلع النتيجه من نظام نور.. وما هي مميزات نظام نور التعليمي؟
• كيف اطلع الايبان الراجحي
• كيف اطلع الارقام اللي باسمي.. وكيفية معرفة الأرقام المسجلة باسمي عن طريق فروع الشركات؟