في الحرارة العالية | 6 نصائح من وزارة الصحة للتعامل مع حرارة الصيف

كشفت وزارة الصحة في المملكة العربية السعودية في منشورها الرسمي لصيف 2024 بسبب الحرارة العالية التي سجلتها المناطق خلال الفترة الماضية محذرة كافة المتواجدين على الأراضي السعودية من مواطنين ومقيمين وكذلك زوار بضرورة اتباع بعض النصائح.

حيث قال الوزارة على حسابها الرسمي على منصة إكس الرقمية: " الخطوة الأولى هي البقاء في الظل بين العاشرة صباحًا والرابعة عصرًا، فيما تمثلت الخطوة الثانية في ارتداء ملابس طويلة لحماية البشرة".

وتابعت: "الخطوة الثالثة هي ارتداء النظارة الشمسية، والخطوة الرابعة هي حماية الرأس باستخدام المظلة".

واختتمت الوزارة قائلة: "الخطوة الخامسة تتمثل في استخدام واقي الشمس، والخطوة السادسة هي شرب الكثير من السوائل".

• عـاجـل | عودة نجم الأهلي السعودي وصدمة "يايسله" قبل مواجهة الشباب بدوري روشن!
• تبدأ بـ 150 ريالًا | المرور السعودي يكشف تعديل قانوني بعد إصدار القرار الجديد 2025
• ما الإجراء المتعلق باسترداد قيمة الإيجار في السعودية؟منصة إيجار تجيب
• الأهلي السعودي يستعيد العمار ويواصل تحضيراته ويجهز لمفاجأة مدوية بعد تأجيل الكلاسيكو
• تعرّف على التشكيل المتوقع للنصر السعودي ضد الفيحاء بأمر من مساعد كاسترو
• الارتفاع أصبح قرينها!! ضربة جديدة مفاجئة لأسعار الذهب في السعودية في معاملات الجمعة
• تحديث مستمر | سعر سهم أنابيب السعودية (1320) تداول مباشر مع توقعات وتوصيات الخبراء
• برقم الهوية | رابط الاستعلام المباشر عن المخالفات وطريقة الاستفسار عن مخالفة جديدة
• بضغطة واحدة "إنشاء حساب جديد" منصة ادرس السعودية
• بعد الحرب الروسية الأوكرانية | الحرب الإيرانية الإسرائلية تنضم لقائمة تهديدات سوق النفط