قد كشف متخصصون في التغذية العلاجية عن مشروب شهير ومتواجد في كل منزل يساعد في التخلص من الوزن الزائد "الكرش"، حيث أوضح أن تناوله بمعدل مرة في اليوم يساعد في نزول دهونها وعديد من الكيلو جرامات في البطن.
إقرأ ايضاً:دعوة عاجلة من “موهبة” و”تعليم تبوك” لطلاب المملكة للمشاركة في تحدٍ رقمي عالمي مميزتحذيرات الأرصاد: أمطار رعدية وزخات برد ورياح قوية تضرب عدة مناطق بالسعودية اليوم
ذلك المشروب هو الزنجبيل بالليمون، فهو مشروب تفتيت الدهون الذي يساعد كذلك في الشعور بالشبع، لكونه غنيّا بالعناصر الغذائية التي تعمل على التحسين من عمل الجهاز الهضمي.
إلى جانب احتوائه على فيتامين سي والزنك والماغنيسيوم، بالإضافة إلى مضادات الأكسدة والألياف، وكل تلك القيّم الغذائية تساعد بشكل كبير في الشعور بالشبع، ولكن يجب التنويه بضرورة عدم الإكثار من تناول ذلك المشروب فهو قد يسبب قرحة المعدة ومشكلات وخيمة بها.
