الرمان والزيتون من الأطعمة التي تفيد صحة القلب | استشاري سعودي يقدم الوصفة والتفاصيل كاملة

كتب بواسطة: سعيد مبارك | نشر في

استشاري العقم والعلاج الطبيعي وطب الأعشاب في السعودية وهو الدكتور لقمان يكشف عن الفوائد التي يتم تحصيلها من الرمان والزيتون لصحة القلب.

وقال من خلال الفوائد التي أوضحها إن لهما فائدة كبيرة متعلقة بالقلب والشرايين، وقام بوصف الطريقة التي يتم من خلالها استخدامهما والاستفادة منهما، وهي: "اعصر 600 جرام من الرمان وتناولهم يوميا، وتناول مغلي أوراق الزيتون، مرتين في اليوم".

إقرأ ايضاً:وإلا الرحيل | الهلال يقرر تسجيل نيمار للمشاركة في الآسيوية بشرط وحيد.. مفاجأة تزلزل روشن سنبذل قصارى الجهد... فاتح تريم يعد جماهير الليوث بتحقيق نتيجة إيجابية ضد الأهلي السعودي

وأضاف المزيد بقول: "أتحدى كل شخص يقول لي أنه تناول الرمان وزيت الزيتون وأوراق الزيتون وما قوي قلبه".

ونوه من خلال الفيديو عن "ضرورة اتباع نظام غذائي صحي، وكذلك نصح بالتوقف عن تناول مشروبات الطاقة، والبروست والتوست".

اقرأ ايضاً