دراسة هامة! العلاقات الصحية مع الأصدقاء والعائلات تقي من خطر هذا المرض بنسبة 30%

كشفت دراسة جديدة عن وجود علاقة وطيدة بين العلاقات الصحية مع الأهل والأصدقاء وبين الصحة الجيدة والوقاية من أمراض القلب بأنواعها بنسبة تصل 30% وذلك وفقًا لدراسات سريرية مُجربة بالفعل.

حيث أوضحت الدراسة التي قامت بها جامعة موناش الأسترالية أن نتائج الدراسة توصلت إلى أن الصداقات الوثيقة بين النساء وخاصة التي تطورت إلى حد الراحة في مشاركة الأمور الشخصية، كانت مرتبطة بانخفاض خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية.

أما بالنسبة للرجال فإن وجود أقارب مقربين يمكن للمرء أن يطلب المساعدة منهم بسهولة أو يناقش معهم المخاوف الشخصية كان مرتبطًا بانخفاض معدل الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية.

وقد صرحت إحدى الباحثات المشاركات في الدراسة قائلة: "بغض النظر عن العمر، فإن الأدلة على فوائد الأصدقاء المقربين والأقارب على صحة القلب والأوعية الدموية واضحة. ويمكن أن تُعزى هذه الظاهرة إلى التأثير الإيجابي لمشاركة المشاعر مع أفراد الأسرة أو الأصدقاء أو الجيران في تعزيز الشعور بالرفاهية والتواصل".

• ماركينيوس يرفع الجدل: هل سينتقل إلى الدوري السعودي قريباً؟
• نعاني من ضغوط نفسية!! أول تعليق من جوميز على مواجهته الأولى ضد الوحدة في دوري روشن
• اعتماد تشغيل المسارين الأحمر والأخضر بقطار الرياض بقرار من هيئة النقل السعودية
• الترخيص وإلا الغرامات المالية!! الأمن البيئي السعودي يحذر من التخييم في المحميات الطبيعية
• احذر!! غرامات مالية بأكثر من 150 ريال على وجود حواجز تعيق رؤية السائق من المرور السعودي
• موهبة الدوري الإيطالي على أعتاب روشن... العميد يقترب من سرقة أفضل موهبة عربية حالية
• "الثوب ما يكفي والجمر ما يدفي".. موجة برد القلب تبدأ في السعودية والزعاق يطلق التحذيرات
• أسطورة الكرة السعودية ينتقد اللاعبين... مهتمين بالموضة وقصات الشعر ولا يبحثون عن المجد
• خارج القائمة في الشتوية!! مفاجأة من العيار الثقيل عن نيمار يفجرها الزلال
• متبقي أسبوع | سارع بالتسجيل في برامج دبلوم جمعية تعلّم لمستفيدي الضمان المطور